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足首が細くなりたいあなたへ

「足首が太いな~」 と 感じているあなた

どうして足首が太くなってしまったのかな?

昔は細かったのに~

と嘆いていませんか?

それは

体全体の筋肉ロック(拘縮)により

リンパの流れが悪くなって

足首が太くなっているんですよ

 

一番大事な体の要になっている4つの筋肉を緩めるだけでも

足首周りが

なんと!        1,5cm  細くなります(^^)

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健康な筋肉はふわふわです

力を入れた時だけ硬くなりパワーが出ます

 

ふわふわでない筋肉はロックしていますよ

 

触ると硬いし

押すと痛い、痛気持ちいい、くすぐったいのは

筋肉がロックしている証拠です

 

本来のポンプの役目を発揮出来ていませんよ

 

結果

血液の流れも悪く

リンパの流れも悪くなってしまって

心臓から遠い足首は太くなってしまっているんですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので

力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです 簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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施術が終わったあなたの足首!

何センチ細くなるか楽しみですね~(^^)

 

 

 

 

 

 

肩甲骨の裏が痛いあなたへ

肩甲骨の裏が痛かったり、凝った感じがするあなた

「肩甲骨を外して一度、綺麗に洗って戻したい」

な~んて

願望に駆られますね(^^)

 

痛みの正体は何だかご存知ですか?

 

それは

 

筋肉のロック(拘縮)なんですよ

 

通常 筋肉は伸び縮みする事で

自由自在に体を動かす事が出来ますが

 

筋肉がロックしてしまうと

筋肉は硬く、短く、太くなってしまい

伸び縮みしなくなってしまうので

自由自在に体を動かす事が出来なくなってしまいます

 

動かす度に痛みや違和感があるのは

伸びない筋肉が無理に引っ張られる事で起こっていますよ

 

じっとしていても重だるいのは

ギュ~と縮んでいる筋肉のせいで

血行が悪くなっているからなんです

FullSizeR

 

 

1度ロックした筋肉やは自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした肩甲骨に付いている筋肉(トリガーポイント)を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので

力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです 簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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お膝がガクガク、グラグラするあなたへ

お膝がガクガク、グラグラするあなた

まだ痛みはありませんか?

違和感が続くと気持ち悪いですね?

それは

膝関節がズレていますよ

骨や軟骨がずれると

スムーズな動きが出来なくなってしまい

ガクガク、グラグラする感覚になってしまいます

 

骨や軟骨がズレてしまった原因は筋肉です

筋肉がロック(拘縮)してしまうと

骨に付いている筋肉が伸びなくなるので

骨や軟骨がズレたり、歪んだりしてしまいますよ

 

その結果

力が入らなくなったり

違和感が起こったり

ガクガク、グラグラする様になってしまいますよ

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1度ロックした筋肉やは自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした脚やお皿周りの筋肉(トリガーポイント)を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので

力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです 簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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内転筋肉離の改善方法は筋肉を緩める事ですよ♪

内転筋に急激な負荷が掛かった際に起こる

筋肉の怪我ですね

 

スポーツをしている方に起こりやすい症状です

太ももに強い痛みがありますね?

 

軽いと我慢して歩く事が可能ですが

 

重症になると

歩く事が出来ませんね

 

押すと痛いです

 

怪我をしてしまった事は仕方がないので

怪我をする前の筋肉に戻して上げましょう

 

まずは

*無理に使わない事

 

*冷やさない事(マクロファージの働きを鈍くしてしまいます)

 

筋肉のロック(拘縮)を解除する

 

この3つがとても大切です

 

肉離れを起こしている筋肉は

かなりの筋肉のロックがかかっています

ロックしてしまっている筋肉は

伸び縮みしなくなっているので

動く度に 引っ張られ、痛みが強くなりますよ

 

「長内転筋」     「大内転筋」     「短内転筋」

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1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

解除すると

筋肉は緩んでふわふわの筋肉に戻ってくれます

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がトリガ-ポイント(ロックした筋肉)を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので

力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです 簡単でしょ

 

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開脚ストレッチをしてから歩けなくなったあなたへ

「誰でも開脚できる様になる運動」

みたいなのをやってから

脚が痛くて

歩くのが辛いあなた

それは

脚の筋肉が極度に引き伸ばされれ

筋肉ロック(拘縮)してしまった結果ですよ

筋肉には筋紡錘が巻き付いていて

筋肉に危機があると

筋肉を守る為に「縮め!」

信号を出します

すると

伸び縮みしていた筋肉は

まるで車のシートベルトが動かなくなった時のように

カチッと固まり、伸び縮みしなくなってしまいます

伸びない筋肉を伸ばそうとすると

痛みがでるんですよ

歩く度に筋肉が伸ばされて痛いんです

その信号は一度出すと何十年もずっと出し続けるんですよ

IMG_2019

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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膝崩れ現象はミオンパシーで改善♪

お膝が 「ガクッ」 として

力が入らないですね?

お膝がはずれたのかな?

お膝が抜けたのかな?

って

思ってしまいます

 

これは

お膝に付いている筋肉や靭帯がロック(拘縮)した事が原因ですよ

 

正常な筋肉を触ると

ふわふわで力を入れると固なり

力を発揮できます

 

ところが

ロックしてしまっている筋肉は

力を入れていないのに硬くなっていて

しかも力が入らないんです

 

押すと

痛い、気持ち良い、くすぐったい、硬いのに感じない

の順番に筋肉の状態は悪くなっています

 

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あなたの 筋肉を触ってみてください

どんな感覚ですか?

 

1度ロックした筋肉や靭帯は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉や靭帯のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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母指CM関節症はミオンパシーで改善♪

手首の親指の付け根部分の関節を

母指CM関節といいます

その親指の付け根部分が痛いあなた

 

ビンやペットボトルの蓋を開ける動作や

小さい物をつまむ動作、

コップを持つだけだも痛みがありますね?

 

CM関節がずれていると

手首の親指の付け根の関節に痛みが起きてきますよ

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手首から親指関節に付いている筋肉がロック(拘縮)すると

手首と親指の片側の骨が引っ張られる事で

骨がずれてしまい

痛みが起きてしまいます

fullsizer

 

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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私がロックした手首や親指の筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

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そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

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頭の表面、ピンポイントで痛いあなたへ(;;)

頭の表面がピンポイントで痛い場所があって

気になっていませんか?

 

何かが常に当たっている様な

刺さっている様な痛みです

 

頭を洗う時など

ここ痛い!ってなりますね?

 

それは

後頭前頭筋(頭蓋表筋)

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頭の表面を覆うようにおでこから後頭部まで

繋がっている筋肉がロック(拘縮)した事が原因ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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私にピンポイントで痛い筋肉を教えて下さい

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

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ただそれだけです

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変形性膝関節症の痛みはミオンパシーで改善しますよ♪

立っているだけでお膝が痛い

お膝に体重を乗せると痛む

階段の上り下りでお膝が痛い

正座が出来ない

お膝に水が溜まっている

 

など

お膝が痛いですね?

 

それは

お膝周りに付いている筋肉がロック(拘縮)している事が

原因ですよ

 

お膝伸ばす時は太ももの裏側の筋肉が

きちんと伸びないと痛みがでますし

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反対に

お膝を曲げる時は太ももの前側の筋肉が伸びないと

痛みが出ますよ

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1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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腸の動きを良くするとこんなに良い事がいっぱい(^^)

腸は第二の脳と言われています

 

腸の働きを良くすると

幸せホルモン(オキシトシン)が分泌されますよ

 

オキシトシンは

人間関係がスムーズになったり

信頼感が増したり

人に優しくなれたり

笑顔でいられたりと幸せ気分になりますよ

 

腸の動きが良くなると

自律神経が整うので

ぐっすり深い眠りが手に入ります

疲れもスッキリ取れるようになりますよ

 

腸の動きが悪い原因の一つが

お腹の中の大腰筋がロック(拘縮)している事です

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お腹の中にこんなに太い筋肉が左右にあるなんて

ビックリでしょ(^^)

 

筋肉がロックしてしまうと

筋肉は太く、硬く、短くなってしまっています

お腹の中で

太くなった大腰筋が腸の動きを

邪魔するので

腸は活発に動く事が出来ません

 

便秘だったり

下痢だったりしてませんか?

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした大腰筋を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

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そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

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