肩甲骨の奥が痛いあなたへ(;;)

肩甲骨の奥にズーンと重い痛みがあるあなた

カーテンを閉める時に痛い

ボールを投げる時に痛みが強くなりますね

 

それは

肩甲骨の裏に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が原因ですよ

[肩甲下筋]

IMG_2029

腕を上に上げる動作や

腕を捻る動作が辛いですね

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

0797-24-2261

その場で予約が確定するオンライン予約はこちら

 

筋肉がロックすると

本来伸び縮みしていた筋肉が

伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

突っ張り感があったり

伸びる体勢で痛みがあったり

触ると痛みを出すんです

 

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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると

突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの肩甲骨の奥の痛みの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

 

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あなたの肩甲骨の奥の痛みがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

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胃が痛いと感じるあなたへ(;;)

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私の望みは

世界中の多くの人々を笑顔にする事です

 

幸せな方は沢山いらっしゃいますが

どこかしらの体の悩みに耐えていて

満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?

 

例えば

胃の辺りに痛みがあるけれど

内臓に問題ないと診断されたあなた

 

いったいこの痛みは何なのか?

はっきりさせたいですね

 

それは

腹膜の緊張で胃が痛いと感じていたり

腹直筋がロック(拘縮)している事で痛みが起きているんですよ

IMG_2028

触ると痛い腹膜、筋肉はロックしている場所ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

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筋肉がロックすると

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伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

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伸びる体勢で痛みがあったり

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突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

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血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

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なってくれるんです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

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自分しかいないんです

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あなたの胃の痛みの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

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あなたの胃の痛みがなくなれば

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院長 吉井

 

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ベーカー嚢腫はミオンパシーで改善しますよ♪

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私の望みは

世界中の多くの人々を笑顔にする事です

 

幸せな方は沢山いらっしゃいますが

どこかしらの体の悩みに耐えていて

満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?

 

例えば

膝の裏が腫れて

お膝を曲げると圧迫感や違和感があり

ベーカー嚢腫と診断されたあなた

 

この先ずっと注射で水を抜く事をし続けるのかな?

と不安になっていませんか?

 

ベーカー嚢腫とは

お膝の裏の滑液包に異常に滑液が溜まってしまう事です

滑液が悪い訳ではないんですよ

滑液包は

お膝の関節部分に付いていて

少量の滑液が入ったクッションが関節を守っています

このクッションが関節を動かす時に摩擦を減少させてくれていますよ

 

ところが

お膝の関節が動き辛くなったり(曲げると痛い)

関節に負担がかかる様な動きになると(関節を捻ると痛い)

滑膜がよじれ

 

体を守る為に

自己治癒力がこの滑液包の中の滑液を増やす(クッションを大きくする)

という仕事を始めてしまいます

それが

滑液が溜まって腫れる

という事なんです

滑液を抜いても又溜まってしまうのは

関節が正常に動かないからなんですよ

では

どうして関節が正常に動かないのか?

 

それは

お膝の関節に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が原因です

全ての骨に筋肉が付いていますよね

筋肉が伸び縮みするお陰で

関節がスムーズに曲げたり、捻ったり自由に動きます

IMG_2019

 

腓腹筋、ハムストリングスetc・・・

これらの筋肉がロックする事でお膝の関節が上手く動けなくなり

滑液包に滑液が溜まってしまうんですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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筋肉がロックすると

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伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

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筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

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その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

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筋肉に多大な負荷がかかると

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これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

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あなたはベットの上でリラックス

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痛いかどうかを教えてください

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あなたのベーカー嚢腫の原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

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あなたのベーカー嚢腫の腫れがなくなれば

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血行が悪くて手足が冷えるあなたへ

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幸せな方は沢山いらっしゃいますが

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満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?

 

例えば

血行が悪くて手指先、足先が冷えているあなた

冬は勿論冷えますが

夏のクーラーが恐怖になっていませんか?

それは

血液の流れを促すポンプの役割の筋肉が

正常に働いていなんですよ

ふくらはぎの筋肉は第二の心臓と

言われているのはご存知だと思います

ふくらはぎの筋肉がロック(拘縮)していると

ポンプの役割を果たせません

IMG_1999

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると

突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

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痛いかどうかを教えてください

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そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの血行不良の原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

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あなたの血行不良による冷えがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

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横腹(脇腹)が痛いあなたへ(;;)

内臓に異常がなのに

横腹(脇腹)が突っ張る様な痛みがあるあなた

ウエストを捻るともっと痛くなりますね

少し前屈みになっても痛いですね

腰を横に曲げる事も痛くないですか?

それは

腹斜筋が筋肉ロック(拘縮)を起こしている事が原因ですよ

IMG_2013

 

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筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

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なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの横腹の痛みの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

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あなたの横腹の痛みがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

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ハグルンド病はミオンパシーで改善しますよ♪

ハグルンド病と診断をうけたあなた

アキレス腱に水が溜まって腫れていて

 

この先ずっと注射で水を抜く事をし続けるのかな?

と不安になっていませんか?

 

滑液包とは

骨と骨が擦れ合う関節部分に付いていて

少量の滑液が入ったクッションが関節を守っています

このクッションが関節を動かす時に摩擦を減少させてくれていますよ

 

ところが

関節が動き辛くなったり(曲げると痛い)

関節に負担がかかる様な動きになると(関節を捻ると痛い)

滑膜がよじれ

体を守る為に

自己治癒力がこの滑液包の中の滑液を増やす(クッションを大きくする)

という仕事を始めてしまいます

それが

滑液が溜まって腫れる

という事なんです

滑液を抜いても又溜まってしまうのは

関節が正常に動かないからなんですよ

では

どうして関節が正常に動かないのか?

 

それは

その関節に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が原因です

全ての骨に筋肉が付いていますよね

筋肉が伸び縮みするお陰で

関節がスムーズに曲げたり、捻ったり自由に動きます

IMG_1999

 

アキレス腱は下腿三頭筋(腓腹筋とヒラメ筋)で

膝裏から踵まで付いています

これらの筋肉がロックする事で炎症を起こしやすくなり

皮下組織とアキレス腱の間の滑液包

アキレス腱と踵の間の滑液包

もしくは両方の滑液包に滑液が溜まってしまうんですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

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筋肉がロックすると

本来伸び縮みしていた筋肉が

伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

突っ張り感があったり

伸びる体勢で痛みがあったり

触ると痛みを出すんです

 

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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると

突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

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ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

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全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

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もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたのハグルンド病の痛みの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

 

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あなたハグルンド病の痛みがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

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床に座ると腰が痛いあなたへ(;;)

椅子に座るのは大丈夫ですけど

床に座ると腰が痛くて辛いあなた

それは

背中の筋肉や

お尻の筋肉

ロック(拘縮)している事が原因ですよ

IMG_1309

 

押すと痛い筋肉はロックしている場所ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

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筋肉がロックすると

本来伸び縮みしていた筋肉が

伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

突っ張り感があったり

伸びる体勢で痛みがあったり

触ると痛みを出すんです

 

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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると

突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

scs

ゆっくり力を抜いたままでもどします

modosu

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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あなたの腰の痛みの原因が

筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

 

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あなたの腰の痛みがなくなれば

ステキな笑顔を取り戻せますよ♪

明るい未来があなたを待っています♪(^^)

院長 吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm(_)m

 

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深いソファーに座ると腰が痛いあなたへ(;;)

深いふわふわのソファーや

車のシート座席などに座ると

腰が痛いあなた

それは

股関節周りの筋肉がロック(拘縮)している事が原因ですよ

IMG_5024

 

押すと痛い筋肉はロックしている場所ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

いぎあ☆すてーしょんは

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筋肉がロックすると

本来伸び縮みしていた筋肉が

伸びない縮まない筋肉になってしまっているので

突っ張り感があったり

伸びる体勢で痛みがあったり

触ると痛みを出すんです

 

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伸びなくなった筋肉を伸ばす体勢にすると

突っ張るのは当たり前ですよね

 

筋肉がロックすると

筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

太くなった筋肉と筋肉の間を通っている血管が圧迫される事で

血流不足になり酸欠状態になるので

脳は酸欠を痛みとして判断するので

痛みを感じます

そして

血流を良くするための物質が分泌されます

その物質は同時に痛みも出すので

筋肉自体も痛みを感じるんです

 

なので筋肉のロックの解除が大切になってきます

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後

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ゆっくり力を抜いたままでもどします

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すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

世界唯一の新整体ミオンパシーの手技で

このロックした筋肉を解除していきます

 

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あなたはベットの上でリラックス

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痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

整形外科医(茂木 淳医師)が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

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自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

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坂道を上る時、股関節が痛いあなたへ(;;)

坂道を上る時や

階段を上る時

股関節に痛みがあるあなた

脚を上に上げる時

大腰筋や臀筋、太ももや恥骨筋etc…

筋肉ロック(拘縮)が原因ですよ

 

IMG_1417

筋肉を押してみてください

押すと痛い筋肉はロックしている場所ですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

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急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

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アキレス腱の滑液包炎はミオンパシーで改善しますよ♪

アキレス腱に水が溜まって腫れているあなた

 

この先ずっと注射で水を抜く事をし続けるのかな?

と不安になっていませんか?

 

滑液包とは

骨と骨が擦れ合う関節部分に付いていて

少量の滑液が入ったクッションが関節を守っています

このクッションが関節を動かす時に摩擦を減少させてくれていますよ

 

ところが

関節が動き辛くなったり(曲げると痛い)

関節に負担がかかる様な動きになると(関節を捻ると痛い)

滑膜がよじれ

体を守る為に

自己治癒力がこの滑液包の中の滑液を増やす(クッションを大きくする)

という仕事を始めてしまいます

それが

滑液が溜まって腫れる

という事なんです

滑液を抜いても又溜まってしまうのは

関節が正常に動かないからなんですよ

では

どうして関節が正常に動かないのか?

 

それは

その関節に付いている筋肉がロック(拘縮)している事が原因です

全ての骨に筋肉が付いていますよね

筋肉が伸び縮みするお陰で

関節がスムーズに曲げたり、捻ったり自由に動きます

IMG_1999

 

アキレス腱は下腿三頭筋(腓腹筋とヒラメ筋)で

膝裏から踵まで付いています

これらの筋肉がロックする事で炎症を起こしやすくなり

皮下組織とアキレス腱の間の滑液包

アキレス腱と踵の間の滑液包

もしくは両方の滑液包に滑液が溜まってしまうんですよ

 

1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ(^^)

 

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筋肉は太く、かたく、短くなってしまい

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痛みを感じます

そして

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筋肉自体も痛みを感じるんです

 

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では、筋肉ロックとはどういう事なんでしょう?

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです

そして  出し続けるんです

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やっかいですよね

でも安心して下さいね

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま90秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

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全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

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