筋肉性の腰痛の中で一番多いのが
腰を後ろに反らすと痛いという方です
なぜ後ろに反らすと痛いのかと言いますと
椎間板や腰椎を包んでいる靭帯などに負担が掛かるからです
腰を後ろに反らせた時
同時に前に曲げる力が働きます
後ろに極端に行かない様に前の筋肉（大腰筋）が支えているんです
その大事な大腰筋がロック(拘縮）していると
腰椎や椎間板に強い負担が掛かってきますので
痛みを出してしまうんです
椎間孔や椎間関節は狭くなりますが
それらは痛みの原因ではありません
ですので
大腰筋を伸び縮みする正常な筋肉に
してあげる事が大事になってきます
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
ミオンパシーです
ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま９０秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた整体ミオンパシーです
私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ♪
あなたの腰痛の原因が筋肉のロックかもと思われたなら
いぎあ☆すてしょんへご予約下さい
0797-24-2261
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腰痛がなくなったら
好きな事が 出来ますよ♪（＾＾）
あなたは誰と何処で何をしたいですか？
明るい未来があなたを待っています♪（＾＾）
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm（＿）m
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