アキレス腱のかかとの所が痛いですね?
赤くなって、足首を曲げるととても痛いです
炎症は4日~1週間ほどで自然と収まりますが
炎症が治まってからの痛みは
アキレス腱に繋がっているヒラメ筋、腓腹筋の
筋肉ロック(拘縮)が原因ですよ
硬めの皮のパンプスを長時間履いていましたか?
筋肉がロックすると
筋肉は太く硬く短くなって
酸欠状態になり痛みが起きます
筋肉がロックした事で滑液包に滑液が溜まって
腫れた感じになるのが
パンプパンプ病です
1度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません
でも心配いりませんよ(^^)
いぎあ☆すてーしょんは
世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で
筋肉のロックの解除をしていきます♪
私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です
0797-24-2261
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あなたはベットの上でリラックス
私がロックした脚の筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま90秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです
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