来る前は肩のハリが気になっていたのですが

施術後は驚くほど軽くなって

痛みやくすぐったさが、なくなる感覚がとても

楽しかったです

腰や足が痛いと言っている母に紹介したいです

木村　雅子

 

腰痛の施術と、肩こりの施術をさせて頂きました

施術中

筋肉が緩んでいってるのを実感されて

「楽しい～楽しい～」と頻繁におっしゃっていました（笑）

自分の体の筋肉が自由自在に伸び縮みするようになると

自然と素敵な笑顔になるんですね（笑）

あなたも自由に動く筋肉を手にいれませんか？

 

 

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0797-24-2261

院長　吉井

女性の皆さんは全員といってよい方が

美に関心がありますよね

特に顔、スタイル

いつまでも綺麗でいたいのは健全な証拠です

身体はお洋服で何とか隠せますよね

顔も化粧で何とかなるんです

梅沢富美男さんの様にお化粧が上手ければ（笑）

私達女性はそんなにお化粧が上手でもないし

毎日お化粧に費やす時間も無いので

薄化粧で綺麗になりたいんです

年を重ねると顔が歪んでくるのが自分自身とても気になってきます

顔のむくみなのか顔だけが太ったのか

顔が昔に比べて大きくなった気がします

 

＊顔が歪んできている方は

骨盤が歪んでいるのが原因の方がほとんどで

体全体に歪が出るので顔も歪んできています

勿論、頭部の歪みも関わってきます

片噛みや寝方の癖も関わります

 

＊顔がむくんでいる方は

・塩分を取リ過ぎの方（カリウムを多く含まれる食品を取れば

解決するかもしれません）

・ホルモンのバランスが崩れている方

・ビタミンやミネラルが不足の方（栄養バランスを整えましょう）

・内臓に問題がある方（肝臓、心臓、など）

・運動不足、冷え症、同じ姿勢を続けている方

が上げられます

 

運動不足や冷え症、同じ姿勢を続けたり

重い鞄を利き手で持ち続けることで

筋肉がロック（拘縮）してしまい

リンパの流れが滞ってきたり

血流が悪くなってきちゃいます

筋肉がロックするとポンプの働きが悪くなるので

リンパ液や血液を上手く流れなくなり

滞ってしまい、むくんでしまいます

 

骨盤が歪んでしまうのも

やっぱり筋肉がロックすることが原因なんです

 

骨盤周りの筋肉の筋肉がロックすることで

身体が歪み血流が悪くなりリンパ流れも悪くなります

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後

ゆっくり力を抜いたままでもどします

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ♪

唯一　整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

 

健康な体、美しい笑顔で

はつらつとした自分を想像してみて下さい♪

お顔も、身体も美しくなったら

あなたは誰と何処で何をしたいですか？

 

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あなたの明るい未来が待っています♪♪♪（＾o＾）

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院長　吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm（＿）m

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膝が痛いのは

年配の女性は多いですが

スポーツをされてる方も多いですね

何かちょっとした事で痛めてからずっと痛いなど

階段を上る時だけ痛いとか

階段を下りる時だけ痛いなど

色々あります

 

レントゲン検査で異常ありませんと言われたけれど

痛みや、違和感がある、膝の動きも自分ではおかしい

という感じです

 

では原因は何なのでしょう？

それは

 

膝周辺の筋肉や靭帯のロック（拘縮）している事が原因の場合と

 

骨盤が歪んでいるのが痛みの原因の場合があります

（骨盤周辺の筋肉ロックが原因で骨盤は歪んできます）

骨盤がなぜ歪んでくるかというのも

実は筋肉のロック（拘縮）があることから

骨盤が歪んできています

どちらにしろ筋肉を改善するのが大事になってきます。

ところで

筋肉のロック　てなんでしょう？

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後

ゆっくり力を抜いたままでもどします

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一　整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ♪

 

あなたも筋肉がロックしてるかもと思われたなら

いぎあ☆すてしょんへご予約下さい

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あなたの膝の痛みがなくなったら

行きたい場所に行ったり、やりたい事が 出来ますよ♪

あなたは誰と何処で何をしたいですか？

明るい未来があなたを待っています♪（＾o＾）

院長　吉井

 

お読み頂き誠に有難うございまｍ（＿）ｍ

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筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体制、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

それは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後

ゆっくり力を抜いたままでもどします

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

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なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体制にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一　整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ

 

あなたも筋肉がロックしてるかもと思われたなら

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明るい未来があなたを待っています

院長　吉井

 

 

 

 

 

 

 

 

骨に異常がないのに腰が痛いって

どうして？

＊過度の緊張をおこした為に起こる腰痛症ですね

損傷してしまったり、炎症を起こしてる場合鋭い痛みがあります

＊過度の緊張を起こしたままの場合

鈍い痛みがあります（だるい、重い感じ）

 

腰が痛い、重いのは腰が悪いから痛いのですか？

じゃあ、どうして腰が痛くなったのでしょう？

腹筋運動してから、無理な体制で長時間頑張ったから

などではないでしょうか？

 

腹筋を鍛えたつもりですが

大腰筋というお腹の中心にある体の要になる大切な筋肉

に凄く負荷をかけてしまってるんです

大腰筋がロック（拘縮）してしまうと

腰の筋肉に負担がかかります

 

＊大腰筋は体のを前に曲げる時に使う筋肉で

＊脊柱起立筋、広背筋などは体を後ろに反らす時に使う筋肉です

この両方のバランスで体が自由に曲げたり出来るんですが

大腰筋がロックしているとバランスが崩れ

後ろに反らせる筋肉への負担が強くなるので

腰に痛みが出てくるんです

 

私達ミオンパスは

この大腰筋にミオンパシーの手技でアプローチを施します

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

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防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

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なってくれるんです

 

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独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

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私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ

あなたの腰も筋肉のロックだと思われたなら

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腰の痛みがなくなれば

行きたい場所に行ったり、やりたい事ができますよ♪

あなたは誰と何処で何をしたいですか？

明るい未来があなたを待っています♪

院長　吉井

 

お読み頂き誠に有難うございます（ぺこり）

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来る前は寝違えたのか

首が曲がらなかったのが

左右均等に曲がるようになった。

肩の位置や、手の長さがズレていたのが

左右対称になった。

 

やってもらっている間は痛みもなく、心地よく

眠ってしまいそうになった。

 

昨年はゴリゴリ固まってる筋肉を押す整体に行ったので

全く違うやり方におどろいた。

 

知り合いにも腰痛、肩こり、身体の歪みがある人が

いてるので

紹介しようと思います。

中塚

 

骨盤矯正、腰痛、肩こり、寝違い

の施術をさせて頂きました

筋肉のロックを解除すると

あれだけ動かなかった首がグルグル回るようになるんです

あなたも首の動きが悪いなら

筋肉のロックが原因かもしれないですね

 

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院長　吉井

マッスル・スピンドル・リリースとは

いぎあ☆すてーしょん独自の整体法「ミオンパシー」での手技です

 

まず

＊筋紡錘の働きについて

筋肉の中に筋肉の伸び縮みを感知する装置があります

それが筋紡錘です

筋肉に無理な力がかかった時や

無理な体制で筋肉に長時間　負荷がかかった時

体を守る為に筋肉に「縮め！」

と　信号を出すんです

人間の体って凄い仕組みがありますよね

信号を受けた筋肉はキュッと縮み

伸びない、縮まないという固い筋肉になってしまいます（ロック状態）

 

今まで伸びたり縮んだりスムーズに動いていた体が動き辛い

痛い、凝った感じになってしまうのは当然ですね

やっかいな事に

このロックした筋肉は自然に戻る事がないんです

筋紡錘はずーっと「縮め！」と信号を出し続けてしまうんです

これは自然に元に戻る事がないので

やっかいなんです

 

この信号を出さない様にしたいですよね

筋紡錘がもう緩んでも大丈夫と感知する様にし

「縮め！」という信号を出さなくします

その手技がマッスル・スピンドル・リリースなんです

ロックしている筋肉を解放するテクニックです

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後

ゆっくり力を抜いたままでもどします

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

筋紡錘が解放されると筋肉は正常に伸び縮みする様になります

安全で安心ソフトなやさしい手技です

 

あなたも筋肉がロックしてるかもと思われたなら

いぎあ☆すてしょんへご予約下さい

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明るい未来があなたを待っています

院長　吉井

 

 

 

 

 

 

・指先を長い時間に渡り使うPCや事務のお仕事の方

・楽器を演奏される方

・子育てでオムツを換える時に片手で赤ちゃんの両足首を

持ったままでオムツ交換していたせいで手首の腱鞘炎になる方も少なくありません

ばね指もそうですね

抗炎症剤を塗っても注射を打っても治りません

原因は筋肉のロックだからです

 

手首の腱鞘炎の場合　根本的にロックを解除する為に

背中の筋肉を緩めていきます

指先を動かして何かをしている時も微妙に

背中の筋肉も使っていますよね

この小さな動きが筋肉にとって結構負担になっています

もちろん背中だけではなく

肩・腕の筋肉のロックも原因なので緩めていきます

 

では筋肉のロックってどういう事なんでしょう？

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

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ゆっくり力を抜いたままでもどします

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簡単でしょ

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顎関節症は痛みがあると食べるのが辛いですね

あくびも満足に出来なくて、気持ちが悪いものです

 

・食べ物を噛む時に使っている「咬筋」

・舌を動かす時に使っている「舌骨筋」

等の筋肉がロックしている場合が多いです

 

＊どうしてそんな筋肉がロックしちゃうの？

うつ伏せで寝る方や横向きで寝る方は同じ方向を

向きがちなので下になる側の顎がずれてしまいます

 

＊では、どうして仰向けで寝られないのでしょうか？

骨盤が歪んでいたり、大腰筋がロックしているせいだと

考えられます

 

私達　いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

根本から改善するよう施術を行います

骨盤の歪みの矯正、首や肩、背中、胸、腕などの

関連している筋肉のロックを解除し

それらの改善の後に顎周りの筋肉の解除をしていきます

 

では筋肉のロックってどういう事なんでしょう？

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

筋紡錘が「体を守る為に縮め！」と信号を出すんです

そして　　出し続けるんです

これは自然に元に戻る事はありません

やっかいですよね

でも安心して下さいね

これを解除する方法があるんです

ミオンパシーです

ロックした筋肉を一番良い状態で９０秒キープした後

ゆっくり力を抜いたままでもどします

すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」

防御しなくていいから「縮め！」という信号を出さなくなり

硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に

なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一　整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ

 

あなたの顎の痛みの原因が筋肉のロックかもと思われたなら

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顎の痛みや違和感がなくなったら

好きな事が 出来ますよ♪（＾＾）

あなたは誰と何処で何をしたいですか？

明るい未来があなたを待っています♪（＾＾）

院長　吉井

 

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私もかつては顎関節症で毎日が憂鬱でした

歯科大にまで足を運び

レントゲン、上下全体の歯型を２度取られましたが

何の治療の施しもなく

注意書きが書かれた紙を渡されました

「固い食べ物を食べないようにして下さい

（するめ、フランスパンetc)」と書かれてありました。

（するめとフランスが大好きなので落ち込む）

 

顎関節症は治らないと諦めてたんです

ミオンパシーに出会うまでは・・・

 

今では大好きなするめもフランスパンも

平気で食べる事が出来ています（笑）

あなたも諦めなくてもいいんですよ♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

便秘の解消もミオンパスにお任せください

弛緩性便秘：

腹筋の収縮力が弱くなっている便を送り出す力が弱くなり

腸の動きが悪くなっている便秘です

内臓が下垂ぎみの方もこの種類に入ります

便秘薬を常用していると腸の機能低下で弛緩性便秘に

なる方もおられます

 

痙攣性便秘：

ストレスの多い方や睡眠不足の方は

それらによって腸が過敏に反応し腸が痙攣状態のなる為

便意があるのに出せない

出てもウサギのうんちのようなのが少しだけです

 

この２つの便秘に最も関わってくるのが骨盤付近の筋肉なんです

筋肉は強い刺激よってロック（拘縮）してしまうと

伸びたり、縮んだりする力が低下してしまいます

それで弛緩性便秘や痙攣性便秘になってしまうんです

 

私達ミオンパスは

腸が収まっている骨盤付近の筋肉のロックを緩めていきます

 

筋肉を緩めますと

・便を押し出す力が強くなります

・体全体の筋肉が緩む事でリラックス状態になり

ストレスに強くなります

・交感神経の活動が活発になり胃や腸の蠕動運動が

活発になり便を押し出す力が強くなります

 

筋肉のロックとは

急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで

筋肉が硬く拘縮してしまいます

それは

筋肉の防御システムが働いたからなんです

筋肉に多大な負荷がかかると

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なってくれるんです

 

私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは

独自のミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を

解除していきます

 

シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して

受けていただいています

 

あなたはベットの上でリラックス

私がロックした筋肉を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです

簡単でしょ

唯一　整形外科医が認めた整体ミオンパシーです

 

私の願いは

全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か

いつも思っています

物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます

自分の体を根本から良くするのは

自分しかいないんです

もう我慢しなくてもいいんですよ

 

あなたの便秘の原因が筋肉のロックかもと思われたなら

いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい

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スッキリ快調なお腹になれば

おもいっきり好きな事が 出来ますよ♪（＾＾）

あなたは誰と何処で何をしたいですか？

明るい未来があなたを待っています♪（＾＾）

院長　吉井

 

お読み頂き誠に有難うございますm（＿）m

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実は私もかなりの便秘でした

５日出ない日も多々ありました

ミオンパシーに出会ってからは本当にスムーズです

あなたにもこの快適な腸環境を味わって頂きたいです（＾＾）