掌をぺったりつけて手を付いたり

腕立て伏せのポーズの時に

手首に痛みがあるあなた

 

前腕を触ってみてください

前腕の内側が硬くないですか？

 

掌を付いた時

前腕の筋肉と掌側の筋肉がギュ～と伸ばされます

それらの筋肉がロック(拘縮）していると

手首に痛みが起きますよ（：：）

 

本来　筋肉は伸び縮みする事で痛みなく

動かしたり、支えたり出来ますが

筋肉がロックしてしまうと

伸び縮みしなくなってしまっているので

伸びる体勢で痛みが起こるんですよ

 

１度ロックした筋肉は自然と元に戻る事はありません

 

でも心配いりませんよ（＾＾）

 

いぎあ☆すてーしょんは

世界新唯一の整体ミオンパシーの手技で

筋肉のロックの解除をしていきます♪

 

私の望みは笑顔で幸せな人を増やす事です

 

0797-24-2261

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あなたはベットの上でリラックス

私がロックしているあなたの腕の筋肉（トリガーポイント）を触りますので

痛いかどうかを教えてください

私が痛く無くなる体勢にもっていきますので

痛く無くなったか教えて下さい

そのまま９０秒キープします

私がゆっくり戻しますので

力を抜いたままリラックスしていて下さい

ただそれだけです 簡単でしょ

 

整形外科医が認めた世界唯一の新整体ミオンパシーです

 

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