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私の望みは
世界中の多くの人々を笑顔にする事です
幸せな方は沢山いらっしゃいますが
何かしらの悩みに耐えていて
満面の笑みになっていない方がほとんどではないでしょうか?
例えば
睡眠不足ではないけれど
いつまで経っても身体の疲れが取れないあなた
睡眠の質に問題があるかもしれませんね?
睡眠の質を良くする方法は
筋肉にあります
筋肉がロック(拘縮)していると
体は緊張状態で本当のリラックスモードにはならないのですよ
筋肉がロックしていると
副交感神経が上手く働かないのです(・・;
交感神経⇒運動するなど興奮状態
副交感神経⇒体をゆったりしている状態
ゆったり出来ていないまま寝ているので
いつまで経っても疲れが取れないんですよ
なので筋肉のロックを解除する事が大切です
筋肉のロックとは
急激な力、長時間の無理な体勢、ストレスなどで
筋肉が硬く拘縮してしまいます
それは
筋肉の防御システムが働いたからなんです
筋肉に多大な負荷がかかると
筋紡錘が「体を守る為に縮め!」と信号を出すんです
そして 出し続けるんです
これは自然に元に戻る事はありません
やっかいですよね
でも安心して下さいね
これを解除する方法があるんです
新整体ミオンパシーです
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ロックした筋肉を一番良い状態で90秒キープした後
ゆっくり力を抜いたままでもどします
すると、筋紡錘は「もう大丈夫、縮まなくてもいいんだ」
防御しなくていいから「縮め!」という信号を出さなくなり
硬くなっていた筋肉は元の様に伸び縮みする正常な筋肉に
なってくれるんです
私達いぎあ☆すてーしょんのミオンパスは
新整体ミオンパシーの手技でこのロックした筋肉を
解除していきます
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シンプルで優しい安全な手技なので妊婦さんでも安心して
受けていただいています
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あなたはベットの上でリラックス
私がロックした筋肉を触りますので
痛いかどうかを教えてください
私が痛く無くなる体勢にもっていきますので
痛く無くなったか教えて下さい
そのまま90秒キープします
私がゆっくり戻しますので力を抜いたままリラックスしていて下さい
ただそれだけです
簡単でしょ
唯一 整形外科医が認めた新整体ミオンパシーです
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私の願いは
全ての人達が笑顔で幸せに暮らせたらどんなに素敵か
いつも思っています
物事のとらえ方、健康な肉体で人生は変えられます
自分の体を根本から良くするのは
自分しかいないんです
もう我慢しなくてもいいんですよ♪
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あなたの疲れが取れない原因が
筋肉のロックかもと思われたなら
いぎあ☆すてーしょんへご予約下さい
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毎日すっきりした朝を迎える事が出来たら
ステキな笑顔が手に入れられますよ♪(^^)
明るい未来があなたを待っています♪(^^)
院長 吉井
お読み頂き誠に有難うございますm(_)m
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